戶外行-四天三夜的瑜加靜心體驗

      

四天三夜的瑜加靜心體驗

里希克虛Rishkesh為全世界著名的瑜加小城，在每年的三月左右都會於此舉辦全世界的瑜珈大會，那麼，每年來此進修的瑜加客也不絡譯不絕。針對短天數的朋友們，我們提供了四天三夜的套裝行程，讓各位也可以體驗一下在瑜加聖地不同的靜心瑜珈體驗。

Day 01	DELHI-(HARIDWAR)-ASHRAM德里-里希克虛
早上六點從德里出發。中午時分抵達Haridwar.Hardiwar半天市區觀光 夜宿ASHRAM
Day 02	里希克虛 (RISHKESH,ASHRAM)
整天參加瑜珈靜心課程於ASHRAM道場。(早上六點到晚上八點) 6:00 am Meditation 7:00 am Yoga asanas 8:00 am Breakfast 9:00 am Karma yoga 11:30 am Satsang 1:00 pm lunch 3:00 pm Tea time 5:00 pm Yoga asanas 6:00 pm Meditation 7:00 pm Dinner 8:00 pm Educational videos  夜宿ASHRAM
Day 03	里希克虛 (RISHKESH,ASHRAM)
整天參加瑜珈靜心課程於ASHRAM道場。(早上六點到晚上八點) 6:00 am Meditation 7:00 am Yoga asanas 8:00 am Breakfast 9:00 am Karma yoga 11:30 am Satsang 1:00 pm lunch 3:00 pm Tea time 5:00 pm Yoga asanas 6:00 pm Meditation 7:00 pm Dinner 8:00 pm Educational videos  夜宿ASHRAM
Day 04	里希克虛 (RISHKESH,ASHRAM)
早上八點離開里希克虛，返回德里。結束這四天三夜特別的自我探索課程。

費用 :  USD 205 起/每人

內含:

住宿(二人一間,附衛浴)	Haridwar的半天市區觀光
每天的三餐(素食)+下午茶(一天一次)	德里到Ashram的來回交通
每天的瑜加課程+靜心課程	印度稅

費用不含: 

個人的消費	參觀景點的門票費用
司機小費	各類保險

備註 :

1. 另有二週以上(14天以上)的課程，歡迎來信詢問

2. 單人亦可參加，請來信詢問。